就我没有金手指_分卷阅读85 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   分卷阅读85 (第1/2页)

    男人。

    “jab-cross,owo!left right!”

    ——前后直拳。

    陆霆连续重复口令,并且逐渐加速。林悦琪前后直拳,每一击都用尽力量,在他口令加速下,拳速也加快,很快,因为休息稍凉的身体,又开始热汗直流。

    见她直拳已经熟悉,陆霆换口令:“knee!”

    ——顶膝。

    陆霆的下“顶膝”命令的同时,就得把手上的拳靶护具从上肢移动到小腹下的位置,以此方便林悦琪练习“顶膝”动作。

    重复了几次“出拳顶膝”动作后,陆霆以为林悦琪已经熟练,对她的戒备也就放松了一些,为了激发她的肌rou力量,口令又开始加速。

    然而林悦琪的体力已经快达到极限,到最后搞错了陆霆的口令,凭直觉一通乱打。

    陆霆的口令还在“jab”,手靶护具还在上肢做格挡时,林悦琪已经冲过来,对他下腹做顶膝动作。陆霆中招,小腹下最脆弱的命根子被顶,疼得瞬间捂下转身,一脸铁青。

    林悦琪收回腿,也吓一跳,停在原地,扶着膝盖弯腰喘了几口气后,说:“老陆,你没事儿?”

    陆霆扶着铁笼,忍着疼痛,深呼吸几口气后,接下来的话几乎从牙缝里挤出来:“你这是想让团团做独生子女吗?”

    林悦琪:“…………”

    远在幼儿园上课的团团,无端打了个喷嚏。她揉揉鼻尖,歪着小脑袋发出感慨:咦?谁在念叨她?

    林悦琪有点不好意思,走过来,一脸抱歉扶着他胳膊说:“我……不是故意的,我越打越有劲儿,越打越兴奋,然后就搞错了口令……严不严重啊?我给你看看?”

    “……”陆霆背对着他,气得双肩发颤,哭笑不得道:“林小姐想看,可我能在这里给你看吗?”

    林悦琪:“……老陆,你耍流氓!”

    陆霆:“……”难道不是她提出想看的吗?到底谁流氓!

    陆霆休息了一会儿,那种疼劲儿终于过去。林悦琪这才小心翼翼问他:“我们,还、还来吗?我觉得我还可以再打十分钟。”

    男人冷不丁打了个寒颤,蛋疼的感觉他可不想一天体验两次,正色道:“你,躺下。”

    林悦琪双手捂胸:“你干嘛?”

    “继续练!”

    “哦……”

    林悦琪老实躺下,男人跪在她腰部以上位置,靶举在腹下位置,严肃脸:“卷腹击打,对你练核心有帮助。”

    “准备!owo!”

    陆霆口令一下,林悦琪立刻开始卷腹起身,出拳击打男人搁在腹下的靶。大概是有心理阴影了,陆霆把自己最脆弱的地方护得严严实实。

    打完三十个卷腹拳,力量训练终于结束。

    就在林悦琪摘完拳套,以为可以回家的时候,男人又将她拎上了跑步机,替她调整坡度、速度以及时间。

    “最后三十分钟,跑完拉伸,一起去接孩子放学。”

    林悦琪瞪大眼睛看他,连说话的力气都没有了:“陆爸爸,您,是魔鬼吗?”

    “是。”陆霆严肃脸,将跑步机的急救夹给她夹在衣服上后,摁下了开始键。

    林悦琪一脸生无可恋,为了分散她跑步的注意力,陆霆给她取了一只平板,放起了。

    美食在高清镜头下翻炒,爆出油花,隔着屏幕都仿佛能闻
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页