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能够提高体力，改善颈椎肩部的毛病，还能帮助睡眠，提高专注度。

    伍教练：“每周来上两堂课，是位男瑜伽老师，每堂课半小时，定在午休时间。”

    万宝龙：“男瑜伽老师？为啥不是女的啊！”

    伍教练笑看着童颜：“基地里都是游戏宅男，给小孩一个福利礼包，看看外面世界不一样的——男人！”

    半小时后，众人来到健身室。

    拆开伍教练的福利大礼包：威武雄壮，身材性感，全是肌rou。

    黑色紧身上衣，包得观感更强烈的——

    凸凸凸凸凸凸胸肌！

    大块大块，口味太重，有些吓人。

    童颜吞吞口水，旁边的万宝龙听见，谄媚地胳膊肘推推她：“小阿姨，矮油矮油，你的理想型矮油～”

    他的声音不响，但鉴于ＭＷ所有人都在赏肌，鸦雀无声的情况下，就显得特别突出！

    另一边的三岁，跟着万宝龙瞎起哄推着她：“矮油矮油，小阿姨，没想到啊，好这口？”

    瑜伽教练挺胸挠头，冲她温温和和一笑。

    她探出脑袋，朝万宝龙身侧的司昉看去。

    他对视上她，笑容如沐春风，放在身侧的手握紧成拳，捏得嘎巴作响。

    童颜：“…………”

    ＃＃＃

    十六：咽口水？

    小阿姨：我只是吓到！

    十六：边哇～边口水？

    小阿姨：矮油，没近距离看过这么大的嘛！我也没认真看，真的！

    十六：喜欢这种胸上套两个不锈钢锅的？

    小阿姨：人家顶多两个平底锅……

    十六：看得真仔细，形容得真贴切。（木瓜牛奶吸吸吸）

    电竞（四十）：酒糟翅尖（微Ｈ）

    瑜伽教练安排大家做简单的冥想。

    “双腿盘好，腰背挺直，手臂放松，双手放在膝盖上。像我一样，掌心向上，大拇指与食指相触，眼睛看向正前方……”教练边说要领，边察看每个队员的动作，“大家都是第一次冥想，我们先通过队长提供的观想物，帮助集中注意力，逐渐转向内心宁静。放松身体，让我们一起看过去。”

    是钱队爱护成小儿砸，每天浇水搬着晒太阳，由三根短细小长成八根歪来歪去大粗长的仙人掌！

    大家忍下心头对它茁壮成长为下流至极模样的不适，跟着瑜伽教练的口令，深深地吸气，再慢慢的呼气。

    不忍直视的仙人掌，昨晚的通宵加练。

    没过两分钟，齐齐睡过去。

    三十分钟瑜伽课，白驹过隙般睡过去。

    再睁开眼，的确也如教练所说，身体获得放松，大脑获得清醒。

    万宝龙找到退役新目标：“我将来也要当瑜伽老师！上课全靠睡，道具都是队长的养育失败产物，太爽啦！”

    刚感叹完，旁边的童颜嗖地冲过去，含笑带怯地问着胸口两口锅教练：“教练，我能请教些问题吗？”

    萝莉仔见到这一幕，笑起来：“小阿姨是春心萌动吗？就像校园里的小女生，借着课后问题，和自己花痴的小男生亲近，矮油矮油～”

    司昉死死凝视着他们，面无表情：“两口锅让我观感不适。”

    然后，他就要冲过去。

    萝莉仔和万宝龙一左一右拉着他，后面还有个三岁。

    万宝龙：“你要干嘛？”

    司昉瞪他一眼：“我去观摩课后讨论现场，激发对瑜伽的热