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分卷阅读410 (第1/2页)
够在带cao上更多的挖掘自己的想象力。 莉莉娅兴奋不已:“对,就要带cao,我们可以变成各种形状。” 吃过晚饭,冯小满邀请莉莉娅去自己的宿舍,欣赏了中的飞天舞。 莉莉娅看得目不转睛,不时发出惊呼:“哦,真漂亮,实在太美了。” 冯小满满腔的骄傲,得意洋洋道:“我们可以试一试,我们就以这个为基础,然后开始我们的三带表演。” 莉莉娅立刻兴奋起来,冯小满总是能够想出各种各样稀奇古怪的玩法。她已经要迫不及待地往体cao馆里头去了。 钱苗苗有点反应不过来,不知道她们究竟要做什么,又要怎么做。 冯小满一面往前头走,一面解释道:“顺其自然。我们有三根彩带,所有的动作啊,全部由你自己,随便想,随便做,当彩带朝你飞过来的时候,你就自己想办法去接,随便什么动作。你自己想到就好。当然你要想象一下,有人在看着我们,所以你必须要表现的非常优美,不能手忙脚乱。” 钱苗苗有点理解不能,所有的成套动作,都是一开始就是别人编排好了啊。 冯小满笑了:“别人也是人编出来的呀,为什么别人能编,你自己不能编?这样的练习,好处在于,可以无限度地挖掘你自身的潜能。那些看上去又惊险又刺激又漂亮的动作,都是我们自己想出来的呀,你可以随意运用,这样可以增加你的器械熟悉程度。” 她眼神示意了一下在前面开路的莉莉娅:“莉莉娅的成套动作出来就要比你强,你知道为什么吗?不是你的身体难度达不到上限,其实你的身体难度已经够可以了,只要加强一下练习,应该都不成问题。而是你缺乏一种对器械天生的敏感,这种敏感只能靠你不间断地加强器械练习,才能够弥补。你想你是怎么动手指的,是不是只要脑子里头有这个念头,就自然地做出了那个动作来?同样的,当器械变成你身体的一部分,你就能够随心所欲了。” 钱苗苗似懂非懂的点了点头。 冯小满索性拿自己举例子:“你们看我是视线外非手部抛接器械都非常简单,是不是?那是因为我对器械已经非常熟悉了,这种熟悉就是我在跟莉莉娅进行游戏的过程中,强化的结果。我们把所有的器械都利用起来,不断地当成游戏的一部分。这样时间久了以后,自然就形成本能了。听我的,好好玩,你需要放松自己,让自己的天性释放出来。” 三人到了体cao馆以后,照旧拿好她们的器械,去了小馆当中开始练习。 她们一边做着热身准备,一边商量用什么音乐。莉莉娅在摇滚乐跟前苏联老歌之间摇摆不定。最后干脆摒弃了前两者:“就用刚才那个舞剧的配乐吧,我觉得非常好听。” 冯小满满腔自豪:“那当然啦,那里面用了很多我们中国的传统乐器,绝对跟你平常听到的不一样。” 之前她已经考虑过要使用其中的一部分的配乐,用在新的成套动作中,所以自己先行剪辑了一部分,现在刚好派上用场。 三人活动开了以后,冯小满给钱苗苗跟莉莉娅安排了站位,大概说了一下各自的注
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