女友琳琳的故事（15） (第8/10页)

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    背，双手扶着杠铃缓缓的向后蹲下。在她深蹲到最底时，ｒｌ再次给了她一

    点助力，带着琳琳的上身将她提了起来。

    琳琳感觉像是被人从背后架住一样，那两个黝黑色的粗壮胳膊紧紧的贴在她

    的身体两侧，胳膊的内侧直接靠在了她的两个rufang的外侧。更要命的是，这个姿

    势让ｒｌ离她的下体近了许多，两个人几乎是同时在做着蹲起的动作，不知

    是有意还是无意，每一次蹲起，这个黑人教练的裆部都会蹭过琳琳的屁股，琳琳

    那薄薄的紧身裤包裹下的敏感下体每一次都被那裤裆下的硬物轻轻的撩过。而就

    是这似有似无的触感，却让琳琳有着完全不同的感受。

    「谢谢你，ｒｌ。」在完成第三组深蹲之后，琳琳的身上已经出了些汗，

    皮肤表面也再次变得湿漉漉的。她一边用毛巾擦拭着身上的汗水，一边微笑着对

    ｒｌ说。

    「还是嫌自己的屁股不够好吗？」ｒｌ笑着问道。

    「没有啦……只是例行的维持，还有……可能觉得不够圆吧……」琳琳不好

    意思的笑了笑。

    「我看你总是做这个动作，为什么不试试别的动作呢？像是硬拉或是臀推？」

    「那些我总是找不到发力的感觉，原来也做过……」

    「一直做一个动作肌rou就会有记忆，之后就刺激不到了……来，我来给你示

    范。」

    ｒｌ说完，从旁边的架子上拿下一个小号的杠铃，然后仰身躺在长凳上，

    腰部以下悬在凳子外，然后标准的做了一个臀推。

    「两腿垂直，集中注意力用臀部发力，像这样……」ｒｌ一边做着示范，

    一边慢慢的说道。

    站在一旁的琳琳两眼仔细的看着ｒｌ，但她的目光全部被压在ｒｌ

    胯上的杠铃杆子下方出现的那个巨大的突起所吸引，完全没有注意看ｒｌ的

    动作。

    「那个东西到底有多大啊……」琳琳一边盯着，一边默默的想像着，她只在

    欧美的Ａ片裡看到过，还从没有亲眼见过。

    「来，你来试试看。」ｒｌ从长凳上站起来说。

    琳琳在长凳上躺下，两隻手握着杠铃放在胯上，然后学着ｒｌ的样子加

    上之前的记忆做了慢慢的做了一个。

    「感觉……还是找不到……发力的点……」琳琳将杠铃放在身上，对ｒ

    ｌ说。

    「我帮我指出来……」ｒｌ蹲在琳琳身体旁边，伸出手问道，「

    Ｉ？」

    琳琳知道ｒｌ想用手来指示自己发力的位置，出于礼貌才问的，便点点

    头回答道，「Ｙｓ，ｐｌｓ……」

    ｒｌ得到确认后，将手伸到琳琳悬在外面的屁股下方，用三隻手指按在

    琳琳屁股内侧靠近大腿根部的位置，「来，想像这个点发力。」

    ｒｌ的手指静静的按在那个距离琳琳作为女性最私密的部位只有几公分

    的位置，那刺激的触感让她不得不集中注意在那个点，反而真的找对了发力的位

    置。

    「对，就是这样，做的非常好……」ｒｌ一边说着，一边改成将整个手

    托在琳琳的屁股上，随着琳琳屁股的上下移动一起动着。那一层薄薄的紧身裤完

    全挡不住ｒｌ手掌的温度，细窄的丁字裤也完全没有遮盖那一片区域，琳琳

    感觉就好像ｒｌ的手直接抚摸在自己光熘熘的屁股上一样。而那几个指尖的

    位置，似乎又离自己的小洞口近了几分。

    一组过后，琳琳竟然觉得自己的身体已经起了反应，卡在下